简答
如果 URL 更改（导航）其他所有内容都应使用链接，则应使用按钮。<a href="#"不是一个好的做法，但对于 SPA 来说，如果您的链接文本准确且详细，应该没问题。避免平滑滚动或给人们一种关闭它的方法，因为它可能会让人迷失方向。
更长的答案
我在这里对SPA 中的vs给出了相当广泛的答案<a><button>，所以我希望这足以回答在一般用例的什么场景中使用哪个。
至于在#URL中，由于你不知道前手的URL。如果您#以 URL 未知的方式启动它会好得多，但是href一旦您知道要将人员路由到哪里，就更新它。
这是因为在我链接的有关保证的答案中讨论的原因，即知道链接将带我去哪里。
显然，如果您无法做到这一点，那么请确保链接文本非常具有描述性，这样我就可以确信我会去正确的地方。
在 SPA 中滚动
关于滚动到页面的不同部分仍然是您所说的链接，假设您使用#section-name. 您应该这样做，但是如果您的应用程序路由器无法处理 URL 片段，那么我根本不会更新 URL 并将其更改为按钮。
在这个阶段，我会在按钮中使用一些视觉上隐藏的文本来解释这会滚动到当前页面上的某个部分。
下面的例子说明了这一点。请使用下面的 CSS 类来直观地隐藏文本，因为它比 bootstrap sr-only 类具有更好的兼容性，如我给出的这个答案中所述。
.visually-hidden {
border: 0;
padding: 0;
margin: 0;
position: absolute !important;
height: 1px;
width: 1px;
overflow: hidden;
clip: rect(1px 1px 1px 1px); /* IE6, IE7 - a 0 height clip, off to the bottom right of the visible 1px box */
clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px); /*maybe deprecated but we need to support legacy browsers */
clip-path: inset(50%); /*modern browsers, clip-path works inwards from each corner*/
white-space: nowrap; /* added line to stop words getting smushed together (as they go onto seperate lines and some screen readers do not understand line feeds as a space */
}
<button><span class="visually-hidden">Go To </span>Section name<span class="visually-hidden"> on this page</span></button>
关于平滑滚动的简短说明
最后，我会提醒您使用平滑滚动。如果您使用它，请确保有一种方法可以将其关闭，因为它可能会使患有运动障碍或焦虑症的人分心或迷失方向。
一种方法是使用 CSS 媒体查询prefers-reduced-motion。
最后的想法
如果没有看到每个场景，很难给出 100% 明确的答案，如果您可以尝试遵循相同页面操作的按钮的标准导航模式，带有用于导航到同一页面部分的链接和其他页面的链接的链接，甚至如果这些是通过 AJAX 处理的并且仅部分重新加载。
显然这是目标，我知道对于某些路由解决方案，这并不总是可行的，在这种情况下，请使用您的最佳判断并使用屏幕阅读器对其进行测试，因为屏幕阅读器用户最有可能在温泉。
最后一个提示- 如果您确实在 SPA 中更改页面，请以<h1>编程方式使下一页上的可聚焦tabindex="-1"并在页面加载后聚焦。这是让几乎没有视力的用户知道导航已在使用 AJAX 的 SPA 中完成的好方法。