对于什么是“体面的”电源噪声,当然没有单一的答案。这就像问一辆像样的汽车是什么而不告诉我们它是在赛道上行驶还是在乡村土路上行驶。
您提到的值是否合适取决于该电源轨的使用方式。您真正要问的似乎只是从电源的角度来看这些值是否合理。通用台式电源的 20mV 对我来说听起来很合理,板载升压转换器的 7mV 也是如此(事实上,与其中许多相比,这实际上相当不错)。
但是,您的电路可能有不同的意见。如果 5V 电源只是为数字电路供电,那么它比它需要的要干净得多。即使是 100mVpp 的纹波也是可以容忍的。
如果您正在为敏感的模拟电路供电,那么 7mV 可能会很大。在这种情况下,纹波的频率内容也很重要。大多数模拟 IC 都有电源抑制规范。IC 中有有源电子器件,使其运行在某种程度上独立于电源电压。但是,该电子设备只能对某些频率的噪声作出反应。很少指定获得指定电源抑制比的频率要求。将铁氧体磁珠或小片式电感器和陶瓷帽放在模拟部件的电源引线上接地是一种很好的做法。这将衰减噪声的高频,剩余的低频有望在部件可以主动处理和抑制的范围内。
有些部分比其他部分更容易受到这种影响。我第一次使用飞思卡尔多轴加速度计时,输出上有很多噪音。电源噪声实际上似乎被放大到输出端。在电源引线上添加与电容串联的上述片式电感器有助于清理输出信号。
要回答您的最后一个问题,查看电源噪声的正常方法正是您所做的。AC 耦合示波器输入,提高增益,然后查看结果混乱的大小。