就实验室设备而言，1:1 安全变压器（交流电源：交流电源）非常值得。它们并不便宜，但我不想没有它就工作。我的是自制的，背靠背使用两个 250 W 变压器。

1:1 变压器的诀窍在于：来自其次级绕组的电流只能返回到该精确绕组的另一端。只要您只用一只手触摸连接到 1:1 变压器的任何电路，您就很安全，因为您手指的电流不会流到任何地方。你有点像电线上的鸟。常规壁装插座以大地为参考，就像您站在地板上一样：在故障中，来自插座带电引脚的电流穿过您、地板并接地，与另一端（中性) 的墙壁插座。

请记住，电流总是需要一个回路才能流入：来自变压器的任何能量都只能返回该变压器，而不能流向其他任何地方，尤其是不能通过您的身体流向地面。

您不必探测带电电路。获取带有绝缘夹的测试线。在断电的情况下夹在电路上。打开它，退后一步，看看读数。切勿在非隔离电路上使用示波器。我还建议在电路中使用某种指示灯，以便您知道电源何时打开。（如果你有存储高压的大电容器，仅仅拔掉插头是不够的，但我认为你不会使用调光器。）

如果您对此不满意，请不要这样做。除非您对自己的工作完全有信心，否则我不会惹 AC。

如果必须，请使用单手规则，并在使用实时 AC 时将一只手放在口袋里。还要使用绝缘工具。

除了@bt2 所说的

1. 不要孤单，所以有人可以拨打 911。
2. 向他们展示关闭开关的位置。
3. 不要戴戒指、手表、项链。