首先，链接的文章包含几个较差的近似值，恕我直言不是一个好的来源。

回到问题，带宽不足会导致链路拥塞，这意味着设备缓冲区将满，因此一些数据包会延迟，等待轮到这些缓冲区发送，从而增加延迟。

您参考文章的作者似乎没有完全理解或清楚地说明带宽/延迟的关系。

延迟不影响带宽，但带宽不足可以减少延迟。

您的参考资料中的这一陈述可以更准确地表述为：

延迟的变化或带宽的变化将影响一组数据从A点传输到B点所需的时间量。

我建议阅读O'Reilly 的 Network 101, Primer on Latency and Bandwidth以获取有关此主题的参考。

O'Reilly 将延迟和带宽定义如下：

延迟- 从源发送数据包到目的地接收它的时间

带宽- 逻辑或物理通信路径的最大吞吐量

下图可以更好地说明这种关系：

换一种方式-

想象一下，您有一整个图书馆要转移到另一个图书馆。您的数据集是需要移动的书籍。您可以用卡车运输书籍。卡车代表一个数据包。道路代表网络。限速和交通灯代表特定道路或交通媒介上的延迟。每条道路上的车道数或可同时行驶的最大卡车数代表带宽。

提高限速或单独使用10车道的高速公路运送书籍，可以更快地将书籍送到新图书馆。但是，改变限速并没有拓宽道路，拓宽道路也没有改变限速。

哪个能更快地将十个装满书的书箱送到新图书馆？一辆卡车可以每 10 分钟到达，还是 10 辆卡车需要 100 分钟到达？100 分钟后，两人都会将十辆卡车的书送到新图书馆。哪个更好？这取决于交通类型和情况。

文献通过一些详细的例子更深入地探讨了这个概念。

如果您达到设备限制或连接限制，如 JFL 所说，就会发生拥塞。在不同的媒体上，运行不同的协议，这以不同的方式解决，但会增加数据包传播的延迟。