微波炉里的金属真的不是什么大问题。曾经制造的每台微波炉的墙壁都是金属的，窗户上有金属网，我的有一个金属架子和一个用于转盘的金属底座。

“不要将金属物体放入微波炉”的一般准则确实有道理 - 烤箱中的金属必须具有一定的形状、尺寸、合金、与其他部件的距离等。否则它真的会产生令人不快的事情，比如电弧并得到热得危险。规则很复杂，因为普通微波炉所有者没有至少辅修高能无线电的物理学研究生学位，所以说“没有金属”更容易。

真正了解的人也会知道，他们可以忽略盒子上的纸条，但是在您尝试在家烧结铝粉烧毁厨房后，律师可以指向盒子上的纸条。

微波炉的金属壁反射微波辐射。

微波场中间的金属物体可以做几件事。它可以像墙壁一样反射辐射。如果烤箱里没有其他东西可以最终吸收辐射，那就太糟糕了。所有这些微波功率最终都必须在某个地方结束。如果它最终加热你的食物，它对烤箱更好。即使场中有吸收体，反射也会使场不均匀，产生热点和冷点。

金属物体本身可以吸收一些辐射，这取决于材料在微波频率下的阻抗。这会加热金属物体，这可能会将其加热到高于烤箱地板预期处理的温度。

根据金属物体的大小和排列方式，它们可以充当天线并产生巨大的潜力。我见过小的金属物体相互弧形。

总而言之，您的微波炉旨在加热水分子。任何偏离都会降低效率，并可能导致烤箱出现问题，具体取决于保护自身的成本。这些是大批量消费品，所以我不太相信质量是设计的重中之重。他们可能做了他们认为必要的绝对最低限度。

当他们说“不要将金属物品放入微波炉中”时，他们真正的意思是“不要将食物放入金属容器中”。显然容器会反射微波，食物不会煮熟。

现在问题来了。如果能量没有进入食物，它必须去某个地方。一般来说，你不应该在没有食物的情况下使用微波炉，同样你也不应该在金属容器中使用食物的微波炉。

曾经和我共用一个厨房的人曾试图在微波炉中烹制用铝箔包裹的墨西哥卷饼。墨西哥卷饼无法吸收能量，因为它被屏蔽在一个非常有效的法拉第笼内。* 结果，微波炉的塑料衬里是下一个可以吸收能量的东西，它融化了。尽管损坏，微波炉仍然正常工作。

金属物体当然有可能充当天线并产生火花，但事件发生时我不在场，所以我不能说是否有。我可以说，如果有火花，你可能会想到没有局部炭化。

*如果您不熟悉法拉第笼这个术语，它只是（理论上）完美屏蔽物体免受导体完全包围的豪华名称。http://en.wikipedia.org/wiki/Faraday_cage

微波炉中的金属本质上并不是一件坏事。正如其他人所提到的，仅在微波中使用金属并不是很好，因为没有负载来吸收能量。但是，许多微波炉确实带有金属架，如果您检查架子，它没有任何尖边，这将是相当有效的电弧源。尤其是单独的其他金属物品也可以是电弧源。但是，许多微波炉手册在其烹饪等部分中都建议在解冻肉类时将小块铝箔放在包装的角落，这样在解冻过程中角落就不会被煮熟。现在，您应该尝试使箔尽可能光滑，以避免创建弧的起点，