你是对的。变压器只会降低电压（并增加可用电流），因此您需要添加额外的电路来整流、平滑和调节您的 12\$V_{AC}\$ 变压器输出至 5\$V_{DC}\$ .

这是您应该寻求构建的电路类型：

1. 变压器将电源电压降低到 12\$V_{AC}\$ (RMS)。
2. 二极管桥（称为桥式整流器）会将 12\$V_{AC}\$ 转换为 15\$V_{DC}\$。电压是\$\sqrt{2}\$ 乘以减去两个高于输入电压的二极管电压降，因为整流器输出是峰值交流电压，而不是 RMS 交流电压。
3. 第一个电容器将消除来自 AC 到 DC 桥式整流器输出的纹波。
4. LM7805稳压器将在负载变化时保持恒定电压。例如，如果您打开和关闭灯泡，电流会上下波动，如果您没有调节器，那么电压会随着灯泡的打开而下降。调节器将其保持在您的微控制器需要的 5\$V_{DC}\$。
5. 最后一个小电容器滤除电路稳压侧的任何噪声或干扰。

变压器是电源的第一部分，但您需要更多才能获得直流电。

变压器的变化输入电压在金属芯中产生同样变化的磁场。该磁场反过来又在输出端产生一个变化的电压。输入和输出电压都是正弦波。之所以称为 AC（交流电），是因为输出电压的符号连续变化，每秒 100 或 120 次，具体取决于您所在的国家/地区。
您对该交流电压进行整流以消除符号变化；一个引脚相对于另一个引脚将始终为正。

现在剩下要做的一件事是使曲线变平，摆脱颠簸。这是由一个电容器完成的。您现在有一个 DC（直流）电压，它已经可用于多种情况。然而，该电压仍可能显示出轻微的变化，这可能是不希望的。为了摆脱那些你跟随电容器的电压调节器。

如果您需要 12 VDC，使用具有 12 VDC 输出的现成壁式疣可能更简单。此类设备会为您转换为直流电。他们中的一些人完全使用了 BG100 所示的电路，但现在他们中的许多人使用需要更多部件但净成本更低的开关稳压器技术。

变压器不会为我把它转换成直流电吧？

正确的！

AFAIK它只是将其降级，然后根据其线圈输出一定的电压。所以我需要自己将其转换为 dc 对吗？

再次正确！

您的变压器会将 \$120V_{AC}\$ 转换为 \$12V_{AC}\$。所以你需要把它调节到\$5V_{DC}\$。