本底噪声估计通常在对窗口数据段应用 FFT 之后进行。通过跟踪每个频带中的本底噪声，将噪声的频率依赖性考虑在内。如果噪声是非平稳的，则可以通过定期更新每个频带中的本底噪声估计来跟踪其时间依赖性。这通常要求噪声比所需信号变化得更慢。查看这篇论文以了解它是如何工作的，并查看其中的参考资料。在网络上搜索“本底噪声估计”和“本底噪声跟踪”以找到更多关于该主题的论文。

在您的具体情况下，我不确定您所说的“噪音”和“功率”是什么意思。确定信号噪声程度的一种非常通用的方法是计算沿信号移动的窗口内的方差（标准偏差的平方，功率通常与平方成正比）。这种方法适用于噪声分布接近高斯分布的信号。窗口的长度取决于您需要什么时间分辨率，但一个非常短的时间分辨率可能无法很好地近似方差。