固态继电器比机电继电器更易于使用。它们可以由 MCU 输出直接控制，您不必担心在线圈之间放置二极管之类的事情。我已经将其中很多与 ARM 一起用于控制复杂医疗设备中的电机和阀门。

机械继电器需要大量电流来保持线圈通电，远远超过您可以直接从微控制器获得的电流，并且当您想要关闭它们时，您也必须应对所有反激能量（即二极管）。

固态是要走的路。

您可以在此处查看优缺点列表：http ://en.wikipedia.org/wiki/Solid_state_relay#Advantages_over_mechanical_relays

在你的情况下，无论如何。两种解决方案都有效。这将取决于您考虑的变量，例如价格、生命周期等。